***Conformismo ou Idealismo?***

 No auge da minha obesidade eu vestia calça 50 ou 52 e por não encontrar roupa com facilidade e quando encontrava em lojas especializadas era sempre mais caras, mandava costurar. Comprava o tecido e pagava por calças imensas e camisas que hoje seriam vestidos. Sem muito modelo, coisa reta sim todas iguais…estilo vovó.

Comecei a minha dieta e a cada numero que eu consegui diminuir no manequim era festejado com muita alegria por mim, alegria vestir 48 fiz festa no 46 e sonhava em vestir 44 quem acompanha este blog a algum tempo sabe do que estou falando né? Sempre quis vestir 44 meu manequim a alguns meses, fruto de muito esforço. Mas quem disse que estou conformada? Lembram da calça 42 que eu citei meses lá trás? Então hoje eu tentei vesti-la e para minha felicidade ela já passa do quadril e acho que quando eu jogar mais 3 kg na lata do lixo vai me servir confortavelmente. Será que estou sonhando?

Minhas formas redonda é hereditário toda familia do meu pai é cadeiruda bunda larga e depois de três filhos e 03 digitos eu também ajudei a mãe natureza me deformar…quadril e culote tenho de sobra isso dificulta na hora do jeans eu tinha duas opções ou achava engraçado(como a maioria da minha familia acha) e fazia piadinhas de mim mesma ou lutaria por um ideal. Continuo lutando porque eu mereço essas conquistas.

 

Todas nós temos essas duas opções ou nos conformamos e continuamos deformando nosso corpo e ferindo nossa alma nos colocando para baixo ou idealizamos e vamos a lutar, com o tempo todas aquelas “conquistas” que nos pareciam impossíveis ficam cada vez mais perto e real.

Com isso transformamos o nosso conformismo em ideal e continuamos no “jogo” voando cada vez mais alto e querendo ir cada vez mais longe.

*Claro o emagrecimento não pode virar doença(anorexia)ai vai rolar um bom senso na hora de parar e a minha será com 60 kg (mais isso é assunto para um próximo post)

Ah como sonhei com um jeans 44 e que delicia é agora batalhar um 42, é o ciclo da vida objetivos,metas e obstáculos a serem vencidos…

Imaginação ou Ação? Conformismo Ou Idealismo?

Assinale aqui a sua opção e lute por você afinal esta é uma conquista sua pense nisso!

( )idealismo-eu vou lutar por um ideal.

( )conformismo-eu quero continuar gorda e ninguem tem nada com isso.

 

Ps:Electra todo meus sentimentos a você pela passagem do seu paizinho para o plano superior, que Deus ampare os vossos corações e que seu pai encontre a luz..fé em Deus sempre!

Baby kd vc? =(

“Lei da Atração”

Quantas vezes você disse “isso só acontece comigo”? E quando estamos fazendo tudo certinho na dieta leia-se R.A também parece praga ou imã sei lá.

Somos compulsivas por comida e pensamos tanto em comer e no que comer que acabamos atraindo gostosuras fáceis…não eu não tô maluca não…

Rayssa trouxe da casa da avó…

1 caixa de paçoquita(paçocas)isso mesmo uma caixa…

2 grades de refrigerante sabor laranja.

1 caixa de biscoito recheado grande de chocolate.

1 saco com 20 pact de pipoca salgada

1 saco com 10 de salgadinhos de queijo.

½ pacote de paçoca em forma de balas mastigaveis

2 tiras de rufles sabor churrasco.

 

Agora me digam ou eu exercito meu mantra “só por hoje” ou caio matando e prefiro a primeira opção, fácil não é…quem é “viciado” em algo sabe o quanto é dificil ter nossa “droga” ali tão pertinho ao alcance das mãos, as vezes quando não sabemos que ela existe fica mais fácil “resitir” mentalmente a ela se não tem pecado não tem tentação…mas se sabemos que o pecado existe a nossa mente traidora fica maquinando e nos empurrando pra ir lá ferrar com tudo.

Alguem aqui viu desenho animado onde tem o anjo bom e e o anjo mal?

Estamos carequinhas de saber aliás carecas não gordinhas de saber rs que uma colher tem o mesmo sabor de um travessa não é? Mas para um compulsivo alimentar é melhor evitar a primeira mordida compulsiva sim e apenas por hoje.

Somos todas feita de fases somos mulheres de fases sim, tem fase que conseguimos ser a senhoritas certinhas firme e forte no nosso projeto(emagrecer) mas tem fases que dormimos pensando nas gostosuras do armario e geladeira e só de pensar nham nham mas e aí? Não podemos enxugar gelo e por em alguns dias de orgia alimentar por tudo que suamos literalmente a camisa para emagrecer.

Isso tem solução? Claro que tem só que fazer as coisas certas é sempre mais dificil que fazer as coisas erradas não é?

Nesta hora cada uma desenvolve sua tecnica eu me imagino magrinha num jeans 42 folgadinho sem lycra e feliz….mentalizo apenas por hoje e isso tem dado certo…o fato é que “A lei da mente é implacável. O que você pensa você cria; o que você sente, você atrai o que você acredita torna-se “

Então o que nos queremos nos tornar?

O que estamos atraindo pensando tanto em comer?

Eu quero me tornar uma mulher de 60 kg e vocês? Vamos mentalizar?

ps: e que se fodam os engordiets que citei acima eu quero mesmo é emagrecer!

 

update:Desculpa as amigas gauchas que meu sport clube do Recife enfiou 3x 1 no Inter hahaa ok ok eu calo a boca tá? :X 

“Xeque-mate”

Vivemos numa roda viva o tal efeito sanfona o velho engorda,emagrece e emagrece engorda.

Não é mérito só das que tomam bolas para emagrecer nós que vivemos de dieta e R.A também protagonizamos nossos vai e vem com a balança…

Queremos fazer tudo certo, queremos ter um dia light malhamos nos empenhamos e vem alguém e poe tudo a perder, será? Ou somos nós mesmas que pomos tudo a perder, porque fraquejamos diante das tentações?

Comer é maravilhoso é o meu pecado capital preferido a tal da gula, mas emagrecer se ver secando a cada dia não tem preço…ver sua papada sumindo, braços e coxas afinando e suas roupas diminuindo a cada dia também não.

Respeito é a base de tudo,e na dieta ou R.A não é diferente se a gente não se respeitar, ninguém vai nos respeitar também.

Quando a gente vence nossos medos e fantasmas e aprendemos a dizer não pra nós mesmas?Fica muito mais fácil dizer não aos outros e ser convincente.

Não somos carangueijos para viver andando para trás, somos vencedoras fomos criadas com poder de superação nós podemos vencer basta que a gente queira…

O nosso maior sabotador não é o marido,a irmã, a mãe nem a sogra somos nós mesmas…a gente que dá a essas pessoas o “poder” de nos jogar uma pá de terra de nos impulsionar para baixo, somos gulosas e fracas nos deixamos levar pela compulsão e é mais fácil culpar eles que nos dá todos os créditos…afinal é fácil assinar as coisas boas encher o pulmão de ar e dizer “olha o que eu fiz” do que assinar uma merda grande.

Só que eu aprendi que “AS PESSOAS SÓ FAZEM COM A GENTE AQUILO QUE A GENTE PERMITE QUE ELAS FAÇAM”…não se permitam, se respeitem e se fortaleçam na vontade de vencer e vencer de uma vez por todas esta maldita guerra contra você e consequentemente contra a balança….

Não adianta me xingar e dizer “ah Annie falar é fácil” não é mesmo eu também sofri com isso e sofro as vezes, eu também sou uma compulsiva em recuperação…só por hoje, só por hoje eu me respeitarei, só por hoje farei com que me respeitem, só por hoje eu conseguirei…

Só por hoje também darei um xeque-mate na compulsão e não deixarei que nenhuma vontade seja maior que a minha vontade de emagrecer!

Por Anelli Sena

 

ps: este texto é dedicado a uma pessoa muito especial pra mim alguém que me ensinou que somos capazes de amar um amigo como um verdadeiro irmão baby é pra você…..Dedico também a todas as pessoas que passarem por aqui e a minha amiga Electra que ao digitar o texto e quando as palavras pipocavam na minha mente a imagem dela me veio também a mente…esse é um texto nosso sintam-se todas donas deles…e só por hoje…

***….Crédito & Credibilidade….***

Todas nós um dia fomos magras algumas não está magra a mais tempo outras a menos tempo e outras ainda foi magra um dia na infância e eu engrosso este coro.

Passamos a vida inteira “inventando fórmulas” mágicas para emagrecer, testando Dietas malucas e da moda….aliás quem aqui nunca fez ou ouviu falar de dietas absurdas como dieta da lua, do abacaxi ,monodieta ou qualquer outra que nos prometia milagre?

Então era uma forma de nos dar um crédito direto e com isso nos enchiamos de força e anunciavamos o que “estaria” por vir…”eu estou de dieta…desta vez vou emagrecer” com o tempo nós mesmas no fundo começamos a nos doar cada vez menos credito e a sentir na pele menos credibilidade com as pessoas que fazem parte de nossa vida.

Sinceramente não precisamos necessariamente delas para emagrecer não, mas é sem dúvidas mais uma barreira a ser vencida por nós….

Fácil é falar eu acredito em mim

Eu acredito na minha força e bla bla

Dificil é expelir a gula, a compulsão o vício e toda banha que se apodera de nossas células….Mais dificil ainda quando a nossa linha de crédito interna está cada vez mais minguante e quase zerada….Conviver com as cobranças devidas e indevidas e com as imposições sociais nos dá dois caminhos…

Ou usamos esta “força” para nos lançar para cima, não temo que provar nada a ninguem se temos que provar é a nós mesmas mas eu sempre usei a energia dos outros em prol de mim mesma.

Se a energia vem emanada de boas vibrações me fortalece, se vem em forma de falta de credibilidade ou pensamento negativo que naturalmente me “sugaria “ as forças e me lançaria para baixo,eu transformo em algo que seja bom para mim…Com isso eu aumento em mim e por mim a minha “cotação” de créditos em mim mesma aumentando automaticamente a credibilidade das pessoas comigo.

Quem está passando por isso ou passou não tem segredo, receba o que te vier de bom e a falta de credibilidade da “torcida do flamengo’?  Mais dia menos dias estarão de pé aplaudindo a sua vitória…se dê todos os créditos, aposte todas as fichas na única pessoa que pode te fazer vencer esta batalha….Você mesma !

Por Anelli Sena

ps:achei esta imagem que define sem palavras o que é ser mãe e gostaria de compartilhar com vocês….

Domingo dia das Mamis

 

 

 

***Oi como foi o dia de vocês? Haha o meu foi maravilhoso com meus filhos , minha mãe e meus irmãos e muita jaca…ah hoje eu desencanei geral e não sei mesmo o tamanho da jaca risos….o dia foi uma delicia sinceramente não me preocupei com dieta valeu bem a pena….Cometi muitos exageros e comi “carinho de mãe “ rs…

***Amanhã é dia de pesagem e eu farei uma dieta liquida para compensar e desintoxicar as gostosuras que me permiti =)

***Delicia ouvir dos meus filhos, da minha mãe e da minha mana que já não me via tem uns meses que já estou magra demais e que devia me manter assim, mais gostoso ainda é poder responder que eu vou pesar 60 kg e que aí sim estarei definitivamente magra =)….O bom é enxergar credibilidade nos olhos das pessoas ninguem duvida que eu vou conseguir é os tempos são outros num passado distante mas não tão distante assim,as pessoas faziam piadinhas ao meu respeito, e ninguém acreditava que eu conseguiria….muitas vezes nem eu acreditava em mim…Enfim eu consegui aliás esto conseguindo a “festa engordiet” de hoje não vai jamais me desviar do meu caminho eu estou sim de volta e “bombando” de gás para emagrecer….

>>Dia Das Mães<<

***Hoje eu reconheço todo esforço da minha mãe, toda sua luta e amor….maezinha amo vc tamanho do sol …e Obrigada por tudo inclusive pelo dia mágico de hoje!

O tempo cura tudo ne? E cura mesmo e vocês como foi o dia de hoje ?

Segue abaixo as fotos…..beijos e até amanhã =)…

>>Fatos & Fotos<<

os presentes de mamis

meu presente das crianças

meu presente de Ra….um colar feito de material reciclado..adorei

hahhaha olha que linda risos é da mana eu peguei carona =D

 

 

———————————————-

Hoje é dia de pesagem e meu peso hoje? 69 cravados….”simbora” fazer descer os ponteiros..beijos

Conspiração Mundial(Crônica)

Olá vivemos numa eterna “conspiração” onde tudo favorece a nossa auto-sabotagem …Não me venha com aquele papo de “querida o mundo não para só porque você está de dieta” ah uma ova eu sei que não para mas também não precisava conspirar contra ow kct.

Você acorda e dá aquela boa e velha espreguiçada para alongar os musculos liga a tv e? E se fode logo cedo com a Ana Maria fazendo estripulias logo cedo e dizendo pra sua ‘anaconda” acorda meninaaa….hunff…Mudamos de canal com as mãos tremulas e damos de cara com aquele pãozinho do Edu Guedes(como a Eliana e boba né? Ai ai)fazendo gostosuras aí não dá pra fingir que não é comigo o jeito e por na Olga e ficar vendo fofoquinhas do mundo artistico enquanto mentalizo o meu mantra” só por hoje só por hoje” e tomo meu café magro.

Logo na Olga mostra as fotos da famosa de vez que ganhou milhões pra expor o popô saradão e retocado no photoshop, olho pro marido ele tá de lingua de fora esganado pela peladona photoshopeada, que alternativa só posso mesmo resmungar algo do tipo “ rolou photoshop eu juro “rs.

Durante o dia você continua mentalizando o mantra”só por hoje…só por hoje” e leva uma marmita super saudável pro trabalho algo tipo uma frutinha básica se sentindo orgulhosa de você e vem aquela amiga da onça magerrima com o lanche que trouxe para todos “torta que a mãe dela fez”. Ai não pode ser ,não pode ser que nossa senhora dos compulsivo me ajude a não repetir a fatia eu queria tanto poder recusar, não consigo eu me lambuso.

A tarde abro a pagina inicial da internet e logo em deparo com fotos dos ultimos desfiles, xingo aquelas desnutridas famosas e ricas e simbolos sexuais mentalmente e fico com um humor negro porque na passarela não rola photoshop. Hunff…

Quer saber? Não vou mais olhar o terra vou ler uma revista, e lá estão elas megas bronzeadas,saradas e felizes …Penso na possibilidade de ver um filme ams pq será que lá naquele Hollywood as mais bem pagas são as mais esqualidas e elegantes?

Está bem eu estou de dieta logo chego lá , toca o telefone e o marido me intima a ir aquela pizzaria famosa que eu adoro tanto eu poderia recusar ou comer minha fruta gelada e escurecida na marmita dentro da bolsa, que nada eu bato na pança, sento na mesa devoro alguns pedaços regados a coca-cola gelada e com limão .

Vou caminhando redonda,pesadona pro carro pensando o quanto fui fraca, o quando eu quero me sentir leve e o pouco que faço para que isso aconteça…Chego em casa abro o chuveiro e lavo o meu corpo gordo na tentativa de expulsar de mim esta gula que me devora…escrevo na pagina seguinte da minha agenda:”Recomeço hoje nenhuma bunda famosa, nenhuma amiga nem marido vai me tirar da minha meta, hoje apenas por hoje eu vou me empenhar e amanhã estarei sentindo orgulho de mim mesma porque eu hei de vencer esta guerra”….

 

ps:Qualquer semelhança é mera coincidência….esse texto é apenas uma crônica !

 

 

“Não se julga um amigo pela aparência”…

***Olá meninas como estão? Começo me desculpando não deu pra girar nos blogs porque minha net anda mais fdp que sempre afe não tenho saco não….
***Assim estou adorando o livro que estou lendo assim como o anterior é de um humor gostoso e acabamos vendo um pouca das personagens em nós mesmas diminui o ritimo um pouco e estou lendo bem mais devagar.

***E vamos aos post própria mente dito….

***Era uma Vez***
Então era uma vez uma menina gordinha de 14 anos mais ou menos essa menina se chama Annie(sim eu mesma)não era obesa mas não era magrinha, era uma menina acima do peso e com alguns complexos.
Apesar disso a menina saía,namorava ficava e dava uns colados por aí…Essa menina gostou de um amiguinho da sala e começaram a dar uns beijos,na nossa sala tinha uma loira de mais ou menos 15 anos era a garota mais sarada,bonita e insuportável l da sala, chegou no meio do ano e todas as garotas a ignoraram menos a Annie a defensora dos frascos de comprimidos rs que logo tratou de enturma-la, não demorou todos os meninos do colégio estavam de quatro pela loira que se chama Karina, inclusive o gatinho ficante da Annie e foi ele justamente o eleito dela para namorar.
A loira killer nem gostava dele mas falava para as minhas amigas que o prazer dela era apenas deixa-los aos seus pés…Sim e ela deixava.
Annie ganhou um pé na bunda mas continuou protegendo a Killer,marcamos todos de ir a uma festa num clube famoso daqui e ganhei da loira um pedala, fiquei esperando por ela para irmos juntas como o combinado e ela foi sozinha lá ao ser perguntada ué cadê a Annie ela riu e disse andar com amiga gorda nem sempre convem e hoje era queimação de filme.
Bem a amizade acabou o tempo passou a annie gordinha virou a annie obesa, mega gorda e ela lá continuava a loira, moramos no mesmo bairro e não nos falamos …O tempo passou de novo e a Annie Balão secou e continua secando e hoje encontrei com a Killer, depois de quase dois anos e ela estava levando a filhinha para a escola, vocês não vão acreditar na cara que fizemos uma pra outra…Ela está imensa de gorda depois que engravidou embagulhou e veio puxar assunto…
-Anelli e vc mesma?
-Ah, claro que sou eu(estava abusada)
-Caraca como você está jovem e bonita que você fez?
-Dieta querida
-Eu casei me mudei daqui uma gravidez só olha como fiquei!
(ai me deu um abraço que me gelou a alma)
-É to vendo bem não tenho tempo para conversar tchauzinho…
Dei as costas e fuí….moral da história?
Nada como um dia após o outro eu jamais fui esnobe,metida ou coisa parecida quem me conhece de verdade sabe disso mas certas mágoas a gente nunca esquece não é ?ah esqueci de dizer que ela anotou meu blog e que eu indiquei a south beach a ela porque acho que ninguem merece estar gorda não,e não sou egoísta e nunca vou ser, mas 17 anos depois me senti de alma lavada, foi uma bela lição a ela, pra aprender que não devemos cospir pra cima !
Ah e se ela chegar aqui e ler? Que aperte o foda-se e seja feliz !

Voltando a secar…

***Olá meninas como estão todas vocês? Aí eu novamente estou em paz e o ponteiro da balança começou a baixar de novo aos poucos mas tá descendo isso que importa.
***Estive com muita ansiosa esses dias e não foi fácil conseguir driblar a minha compulsão, estava ansiosa e graças ao CCA não coloquei mais uma vez tudo a perder.
***Tudo fica mais fácil quando paramos de olhar todo caminho a percorrer e nos focamos apenas no dia de hoje, não importa se você está nos três digitos e acha que o caminho a percorrer é longo bem na verdade longo é ,mas um passo a cada dia com certeza é o único método para encurtar a distância …um dia de cada vez…
***E quando é a hora de parar? Assim eu gosto bem mais do meu corpo hoje isso é fato mais minha mãe e meu marido me dizem que é hora de parar e de me manter assim, eu não estou satisfeita ainda…quero secar mais um pouco aos 65 me reavalio mas por enquanto a meta final é sim 60 kg…daí posso finalizar para sempre o meu emagrecimento….e começar a manutenção(fase eterna)….
Bem é isso fiquem com Deus e até amanhã….

Vamos falar em Compulsão?

(foto de ontem)

**Vamos falar em CCA ? Isso mesmo compulsão alimentar graças a Cris(obrigado Linda) eu conheci o CCA só por hoje um grupo do yahoo.

**Eu gostaria de indicar o grupo a todas as pessoas que sofrem pelo mesmo problema que são compulsivos e querem mesmo sair dessa.

**Minha compulsão foi a responsável pela minha obesidade em grau máximo é também a responsável pelas minhas recaídas constantes.

**O grupo é um “mundo” novo compartilhar das mesmas fraquezas com outras pessoas é uma “terapia” interessante, você acaba entendendo mais sobre a compulsão e acaba entendendo mais de si mesma também.Tem sido uma experiência válida e ontem eu tive a minha primeira reunião on line, a visão geral é esta, não é formula milagrosa não achem que por isso vamos emagrecer ou deixar assim do nada de ser CC. Nananinanãoooo mas vamos sim identificar o foco e compreendendo cada vez mais esta doença fica bem mais fácil vence-la apenas por hoje !

**Aos poucos estou aprendendo a viver um dia de cada vez e “focar” minha ansiedade de ver os “resultados” em apenas 24 horas, sim fazer o mais perfeito papel por apenas 24 horas sem planejar o amanhã nem sofrer pelo ontem que nem sempre é perfeito como deveria.

**O grupo é muito sério e preparado para atender e lidar com gente como a gente, indico a vocês que leiam o site e se identificar os sintomas da Compulsão não exite em se cadastrar no yahoo que é gratuito. O principal objetivo é fazer com que a gente consiga juntas o que não nos é possível sozinhas.

**Volto a repetir não é mágica nem tecnologia de emagrecimento é auto-ajuda heim? O primeiro passo para a “libertação” da CA é assumir que é compulsiva, que é uma gulosa em série….e querer mudar isso…Eu quis eu quero e vou querer sempre.

** É isso tenham todas uma ótima quarta-feira e façam o seu melhor por você apenas por hoje !

 

http://www.comedorescompulsivos.com.br/

http://br.groups.yahoo.com/group/ccagruposoporhoje/

 ccagruposoporhoje-subscribe@yahoogrupos.com.br;

Mexa-se

Olá meninas como estão hum aqui estou eu firme e forte para continuação da minha caminhada rumo aos 60kg,não adianta não existe outro caminho para o “emagrecimento” se não fechar a boca e malhar, como não sou AINDA adepta a malhação mas logo me incluo no time das malhadoras de carteirinha ah se me incluo, engordar 1 kg neste feriadão + final de semana me fez repensar muitas coisas entre elas o mas importante “Eu não quero mais voltar a casa dos 70” Eu cansei de enxugar gelo e correr atrás do rabo.

Apenas 8.8 kg me “libertam” deste processo sofrido de emagrecimento e me lança para o processo de ‘Manutenção” e este sim será pra sempre !

Não adianta a gente tapar o sol com a peneira e sorrir , fingir que não é conosco ou colorir o blog de pink e glamour é preciso ter coragem de encarar de frente e se assumir por isso “Eu engordei 1 kg simmmm” sou gente e humana risos mas calma aí já tô tratando de manda-lo pra casa de noca(ei noca aó vai um kg de pura banha inxirida pra vc hahahahha).

Não tem plano B é SA sempre risos, se você também está no time do “recomeço” ou no time que como eu não caiu de boca mas fez “permissões” bem vinda ao clube das que não desistem nunca e arregace as mangas.

Quero termina maio com 64.9 ou quase lá risos cada vez mais longe dos 70… E você? Hoje ainda é 06 temos 24 dias pela frente o que pretende fazer neste tempo? Lutar por você? Ou ver mais um mês passar com a bunda no sofá se lamentando por estar gorda?Sei lá meu tempo de me lamentar passou eu sou compulsiva sim mas vivo cada dia como se fosse único e tento me controlar apenas por hoje !

Grande beijo Anelli sena….

update:

*filme

Eu vi o caçador de pipas ,lindooo não chega a ser metade do que é o livro mas é muito lindo sim “por você eu faria isso mil vezes “ !

 

 update 2:Cheguei em casa com fome e advinhem o que era o almoço?sim macarronada com muito molho feito com creme de leite,muito queijo e molho de tomate…resisti e comi meu cardapio de SA risos n foi fácil pensei em fotografar mas não dáva pra olhar mto pra ele risos….ponto pra mim =D